未來總比開局精彩！—漳州五中開展“中考加油站”心理輔導(dǎo)活動

2020年福建省中考漸行漸近，復(fù)習(xí)難度、考試壓力、目標(biāo)模糊等中考焦慮帶來的心理壓力已成為影響畢業(yè)生積極備考，陽光應(yīng)考的障礙。為了有效緩解學(xué)生考前心理壓力，調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生決勝中考的信心，引導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)對待中考，6月30日下午，我校德研室組織開展了漳州五中2020屆初中畢業(yè)班“中考加油站”心理輔導(dǎo)活動。心理發(fā)展與教育中心劉毓主任為九年級畢業(yè)生帶來了一場寬松、生動、有趣的《和你一起高效備考》考前減壓心理輔導(dǎo)講座。

此次考前心理輔導(dǎo)有效地緩解了學(xué)生考前緊張、焦慮的心理，使同學(xué)們的心情得到了適當(dāng)?shù)姆潘桑�起到了很好的調(diào)節(jié)作用，也很好地激發(fā)了學(xué)生的中考熱情，幫助學(xué)生重新樹立了決勝中考的信心，活動在輕松愉快的師生互動和熱烈的掌聲中結(jié)束。