喜迎國慶，健康跑團——廈門工學院附屬學校

除了鍛煉身體，

跑步被賦予了更多精神層面的含義，

如果長期堅持，

跑步會磨煉你的意志力，

增強你的耐力，

提高你的行動力，

挖掘你的潛力。

很多初跑者跑步的原因只有一個

減肥

但是，

過程艱難，

很多人想跑，

卻無法堅持下來。

工欲善其事，必先利其器，買了一堆裝備，跑了幾天，然后，膝蓋疼、工作太忙、一個人跑太無趣等借口，然后就不了了之。顯然在健康跑步團成立前，大家都還只是跑道上的過客...

健康跑團，破解了一個人跑步的寂寞，用群體的力量激發(fā)毅力和樂趣。

那么，一個優(yōu)秀而偉大的跑步團在大家心中應該是什么樣的呢?我們來看看吧!

跑中

萬萬沒想到，沒趕上秋天的第一杯奶茶，趕上了秋天的”第一場馬拉松“。

2020年9月29日，初秋的清晨，由廈門工學院及工學院附屬學校發(fā)起的“健康跑團”啟動儀式在1號田徑場召開。

校董事會執(zhí)行董事、德文教育集團執(zhí)行董事、總裁李雄虎先生發(fā)表致辭，為跑團團長頒發(fā)證書，為附校跑團授旗。

開跑前5分鐘，跑團團員全體熱身，使身體快速進入狀態(tài)，避免損傷。

啟動儀式后，浩浩蕩蕩的隊伍激情出發(fā)，開跑啦! 以1號田徑場為起點，途經(jīng)1號門、2號門、2號田徑場、4號門、林蔭大道，終點回到1號田徑場，全程5km。

跑后

第一次開跑，采訪幾位跑團成員，聽聽他們加入跑團的截然不同的感受。

A成員：跑團氣氛足、人氣多、節(jié)奏規(guī)律，促使我們堅持跑步，而不像原來隨便找個理由就中斷，合理的時間安排可以計劃自己的工作與生活，讓生活更有序。

B成員：跑團里一股正能量，大家一股改變自我的勁頭，感覺自己進入了一個能量圈，相互鼓舞、意志堅定的感覺真棒。

C成員：在跑團的狀態(tài)和自己跑有很大差別，人人都向往健康，這個健康不僅僅是身體上的也是精神層面的健康，運動完整個人都變得樂觀豁達了，覺得這種狀態(tài)非常好。

李雄虎先生

全程領跑5.40公里，

是我們學習的榜樣!

在運動中享受快樂，

我們一起奔跑、一起加油!

有你、有我、有TA……