連江縣黃岐中學(xué)關(guān)于落實(shí)“五項(xiàng)管理”工作致家長(zhǎng)朋友的一封信

尊敬的家長(zhǎng)朋友：

您好!

為全面貫徹教育部提出的抓好、落實(shí)中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)”五項(xiàng)管理的相關(guān)要求，現(xiàn)結(jié)合我校實(shí)際，制定系列措施，提出相關(guān)建議，請(qǐng)各位家長(zhǎng)閱讀此信，了解相關(guān)內(nèi)容，并予以理解、支持和配合，形成家校合力，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展。

關(guān)于手機(jī)管理——合理科學(xué)使用手機(jī)

為保護(hù)學(xué)生視力，防止學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)、游戲等，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展。根據(jù)教育部印發(fā)的有關(guān)文件的要求，嚴(yán)禁學(xué)生將手機(jī)帶入校園，確有將手機(jī)帶入校園的需求的，須經(jīng)學(xué)生家長(zhǎng)同意、書面提出申請(qǐng)，進(jìn)校后應(yīng)將手機(jī)交由學(xué)校統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。學(xué)校根據(jù)實(shí)際，在學(xué)校傳達(dá)室設(shè)有固定電話，滿足學(xué)生與家長(zhǎng)通話需求。

給家長(zhǎng)的一些建議:

1.營(yíng)造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因?yàn)榍楦腥笔У仍�因而沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲。對(duì)孩子使用手機(jī)情況要承擔(dān)起監(jiān)督的職責(zé)，督促提醒孩子不將手機(jī)帶入校園。

2.培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長(zhǎng)，如球類運(yùn)動(dòng)、樂器、書法等，節(jié)假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動(dòng)。要以身作則，言傳身教，家長(zhǎng)自身要科學(xué)、合理使用手機(jī)，盡量不在孩子面前長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，給孩子樹立一個(gè)良好的榜樣。

關(guān)于作業(yè)管理——培養(yǎng)良好作業(yè)習(xí)慣

作業(yè)是學(xué)校教育教學(xué)管理工作的重要環(huán)節(jié)，是課堂教學(xué)活動(dòng)的必要補(bǔ)充。學(xué)校積極貫徹上級(jí)教育行政部門關(guān)于“作業(yè)管理“工作的精神，把握育人功能，嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)，開足開齊規(guī)定課程，努力提高教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。班主任做好班級(jí)作業(yè)的統(tǒng)籌，均衡各科作業(yè)時(shí)間并把學(xué)生完成情況及時(shí)反饋給任課老師。學(xué)校教研組、集備組規(guī)范作業(yè)布置，布置作業(yè)前教師先做，以把控作業(yè)的質(zhì)和量，杜絕布置機(jī)械性、重復(fù)性、高難度的作業(yè)，學(xué)校規(guī)定教師不得通過手機(jī)(微信、QQ等)布置作業(yè)。同時(shí)學(xué)校要求教師作業(yè)“布置必改“，并督促學(xué)生及時(shí)訂正錯(cuò)誤作業(yè)，及時(shí)做好作業(yè)的反饋、答疑等工作，提倡教師進(jìn)行作業(yè)面批。

給家長(zhǎng)的一些建議：

1.培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)自覺性，可以協(xié)助其制定合適的學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)及時(shí)、按時(shí)完成作業(yè)的良好習(xí)慣。

2.督促孩子自己檢查作業(yè)，鼓勵(lì)孩子在學(xué)校時(shí)到任課老師處及時(shí)糾錯(cuò)。遇到難題時(shí)，家長(zhǎng)對(duì)孩子的指導(dǎo)要把握分寸，提醒孩子不要使用手機(jī)上網(wǎng)查詢作業(yè)答案等。

3.創(chuàng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍，一個(gè)學(xué)習(xí)型的家長(zhǎng)必定能培養(yǎng)出愛學(xué)習(xí)的子女。

關(guān)于睡眠管理——保證充足睡眠時(shí)間

睡眠是機(jī)體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)。根據(jù)不同年齡段學(xué)生省心發(fā)展特點(diǎn)，初中生每天睡眠時(shí)長(zhǎng)應(yīng)達(dá)到9小時(shí)。根據(jù)上級(jí)要求，為了保證學(xué)生睡眠，促進(jìn)學(xué)生身心健康，提高效率，學(xué)校保障學(xué)生1小時(shí)的午睡時(shí)間。學(xué)校生管老師定時(shí)對(duì)午睡、午休情況，進(jìn)行巡視檢查、監(jiān)督和反饋。然后，僅僅學(xué)校一方努力，學(xué)生缺覺現(xiàn)象仍無法徹底改變，不少孩子由于學(xué)習(xí)壓力或缺乏時(shí)間管控能力學(xué)習(xí)至深夜，更有甚者是等家長(zhǎng)睡下之后起來游戲娛樂至天明，嚴(yán)重透支身心健康以及影響第二天的學(xué)習(xí)生活。

給家長(zhǎng)的一些建議:

1.給孩子設(shè)定固定的睡眠時(shí)間，這可以幫孩子養(yǎng)成準(zhǔn)時(shí)上床、按時(shí)入睡的好習(xí)慣。

2.創(chuàng)設(shè)良好的睡眠環(huán)境。在孩子入睡前應(yīng)關(guān)閉或遮擋所有發(fā)光源，控制室內(nèi)適宜的溫度及濕度;屏蔽噪音，可放一些有助睡眠的音樂。

3.請(qǐng)家長(zhǎng)朋友以身作則，盡量不晚歸晚睡。學(xué)生因身體或其他原因未能在固定就寢時(shí)間之前完成作業(yè)，可以停止做作業(yè)，由家長(zhǎng)向任課教師說明情況，延時(shí)完成，確保孩子睡眠時(shí)間。

關(guān)于讀物管理——養(yǎng)成良好閱讀習(xí)慣

讀書可以使我們開闊視野，充實(shí)思想，增加底蘊(yùn)，陶冶情操。我們要讓孩子每天能堅(jiān)持閱讀30分鐘，家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的讀物是否適合其身心健康發(fā)展，對(duì)于不適當(dāng)?shù)臅�籍，家長(zhǎng)要及時(shí)引導(dǎo)，禁止孩子閱讀。學(xué)校鼓勵(lì)學(xué)生到圖書館閱讀、借閱學(xué)校圖書自主閱讀，學(xué)校禁止通過培訓(xùn)、講座等活動(dòng)銷售課外讀物，禁止任何人強(qiáng)制或者變相強(qiáng)制學(xué)生購(gòu)買課外讀物。

給家長(zhǎng)的一些建議:

1.創(chuàng)設(shè)閱讀空間，閱讀時(shí)間，營(yíng)造家庭讀書氛圍，讓孩子從看喜愛的書入手，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習(xí)慣。

2.鼓勵(lì)孩子養(yǎng)成認(rèn)真閱讀的習(xí)慣，教育孩子愛護(hù)圖書，不隨意損壞圖書，做一個(gè)熱愛讀書的孩子，鼓勵(lì)孩子積極參加學(xué)校舉行的有關(guān)閱讀的各項(xiàng)活動(dòng)。

3.給孩子準(zhǔn)備讀書摘記本，記錄讀書過程中的好詞好句，養(yǎng)成“不動(dòng)筆墨不讀書”的習(xí)慣，做到“眼到、口到、心到、手到、腦到”，讓孩子從書籍中汲取營(yíng)養(yǎng)，提高閱讀和寫作能力。

關(guān)于體質(zhì)管理——增強(qiáng)自身身體素質(zhì)

學(xué)校高度重視學(xué)生體質(zhì)健康狀況，堅(jiān)持落實(shí)每天的大課間體育活動(dòng)和兩次眼保健操，保證每天在校運(yùn)動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)。此外學(xué)校還積極開展愛眼、護(hù)眼活動(dòng)，每學(xué)期對(duì)學(xué)生進(jìn)行視力檢測(cè)，并做好登記、反饋。同時(shí)做好新生的“特殊體質(zhì)“調(diào)查、登記工作，以便班級(jí)導(dǎo)師、體育老師等及時(shí)了解其身體狀況，在體育鍛煉中予以特殊關(guān)注。

給家長(zhǎng)的一些建議：

1.督促孩子積極參加體育鍛煉，爭(zhēng)取每天鍛煉一小時(shí)，尤其是寒暑假期間。

2.注意運(yùn)動(dòng)安全，運(yùn)動(dòng)前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以免造成運(yùn)動(dòng)損傷。

3.關(guān)注孩子動(dòng)態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時(shí)診治，并及時(shí)報(bào)告學(xué)校。特別是有既往病史或現(xiàn)在身體有病的，要特別注意，家長(zhǎng)要告知孩子是否能參加高強(qiáng)度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。

4.發(fā)現(xiàn)孩子患嚴(yán)重疾病要及時(shí)診治，如果有患先天性疾病或嚴(yán)重疾病已不適合參加體育鍛煉的，務(wù)必要叮囑子女不可參加體育鍛煉，同時(shí)必須告知學(xué)校相關(guān)情況，提出申請(qǐng)免予參加相關(guān)體育課和免予參加《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試，以免影響子女的畢業(yè)和升學(xué)。

尊敬的各位家長(zhǎng)，孩子是祖國(guó)的未來和民族的希望，讓每一位孩子健康快樂地成長(zhǎng)是我們不懈的追求，讓我們攜起手來，為孩子的身心健康、全面發(fā)展、茁壯成長(zhǎng)而努力。