關(guān)注心靈健康 共筑陽光校園——安溪縣第三醫(yī)院進(jìn)校園開展心理健康義診活動

為進(jìn)一步加強(qiáng)青少年心理健康教育，提升學(xué)生心理調(diào)適能力，學(xué)校聯(lián)合安溪縣第三醫(yī)院，于3月31日上午在學(xué)校廣場共同舉辦“因愛為家，向陽同行”心理健康義診活動。

活動現(xiàn)場，醫(yī)護(hù)人員為師生提供免費(fèi)血壓、血糖測量及焦慮抑郁篩查、心理健康評估服務(wù)，耐心講解身心保健知識并發(fā)放宣傳資料，引導(dǎo)科學(xué)認(rèn)識情緒、關(guān)注健康。正念減壓團(tuán)體活動中，治療師帶領(lǐng)同學(xué)們進(jìn)行正念呼吸、身體掃描等放松訓(xùn)練，舒緩緊繃情緒、釋放壓力;分享環(huán)節(jié)里，同學(xué)們踴躍交流感受，在彼此鼓勵中收獲溫暖與力量。心理知識問答區(qū)以趣味答題形式普及情緒管理、青春期心理等知識，答對題目可兌換文創(chuàng)禮品，充分調(diào)動參與熱情;心愿墻上，同學(xué)們匿名寫下心愿與自我鼓勵話語，與自己對話、為未來加油，書寫心聲與期待，讓心理知識在輕松互動中入腦入心。

本次“因愛為家，向陽同行”心理健康義診活動，通過專業(yè)醫(yī)療與校園心理教育深度融合，提供血壓血糖測量、焦慮抑郁篩查、正念減壓訓(xùn)練、心理知識問答及心愿墻等多元服務(wù)，有效普及雙相情感障礙、情緒管理等科學(xué)知識，消除學(xué)生心理誤區(qū)，減少病恥感。活動獲學(xué)生高度認(rèn)可，形式豐富實(shí)用，緩解壓力的同時傳授調(diào)節(jié)方法。未來，學(xué)校將深化與安溪縣第三醫(yī)院合作，常態(tài)化開展科普、篩查、干預(yù)一體化服務(wù)，完善心理健康防護(hù)網(wǎng)，助力職校學(xué)子健康自信成長。