弘毅潤(rùn)心丨走進(jìn)心理世界，尋找未知的自己

新冠肺炎疫情爆發(fā)以來(lái)，“居家隔離”成為一場(chǎng)全民自覺的戰(zhàn)“疫”行動(dòng)。作為中學(xué)生，在經(jīng)歷了從未體驗(yàn)過(guò)的長(zhǎng)達(dá)幾個(gè)月的居家學(xué)習(xí)模式回到校園之后，不免累積了不少的焦慮與壓力。同時(shí)，作為在千禧年后出生的一代，他們的成長(zhǎng)也伴隨著更大的期望和更多的壓力：父母的期望、與朋友的相處、學(xué)習(xí)的壓力、復(fù)雜多元信息的沖擊......

為了進(jìn)一步宣傳心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，幫助復(fù)學(xué)的同學(xué)們調(diào)整好自己的狀態(tài)，2020年6月3日下午，我校聯(lián)合共青團(tuán)福建省委12355青少年服務(wù)熱線在鰲峰小操場(chǎng)組織了一場(chǎng)主題為“走進(jìn)心理世界，尋找未知的自己”的校園廣場(chǎng)心理咨詢活動(dòng)，我校省心健名師工作室湯璐璐老師和其他六位心理咨詢老師，與同學(xué)們開啟了一場(chǎng)與心靈面對(duì)面的交流活動(dòng)。

現(xiàn)場(chǎng)分為生涯咨詢、心理測(cè)量和心理涂鴉三個(gè)項(xiàng)目開展活動(dòng)。圍繞著復(fù)學(xué)后同學(xué)們比較關(guān)注且容易遇到的幾個(gè)議題，12355在心理測(cè)量分析方面為同學(xué)們準(zhǔn)備了豐富且實(shí)用的心理測(cè)量問(wèn)卷量表。“性格、焦慮、自信心、人際關(guān)系、氣質(zhì)、生涯”等等主題吸引了眾多同學(xué)，大家都希望能對(duì)自己有更專業(yè)與清晰的認(rèn)識(shí)和了解，老師們也非常真誠(chéng)、非常有耐心地為同學(xué)們分析了他們?cè)谏�活中所遇到的心理困擾，并幫助同學(xué)們發(fā)現(xiàn)他們學(xué)習(xí)和生活的動(dòng)力與閃光點(diǎn)，引導(dǎo)他們正確化解心理問(wèn)題，快樂健康地成長(zhǎng)。

另一方面，在繪畫心理分析上，老師們通過(guò)房、樹、人等繪畫技術(shù)，讓同學(xué)們以紙筆為媒觸，畫出屬于自己的心理圖畫，從繪畫作品中去分析與了解自己，并以此進(jìn)一步去認(rèn)識(shí)自己。新穎的活動(dòng)形式，吸引了大批同學(xué)踴躍參加。