中考:激活男女生“死穴” 破陰盛陽衰困局
文科透析
有先天優(yōu)勢(shì)但也要注重書寫等
錢海峰說,英語學(xué)科上男女生差別較大,女生在語言學(xué)習(xí)上的天賦比男生高得多。但是在回答問題方面也很容易繁冗復(fù)雜,分不清主次,沒有邏輯,建議女生要抓住重點(diǎn)拿分。此外,在書寫方面也提醒女生要注意,有些女生的字太小,要讓閱卷老師放大數(shù)倍才能看清。
癥狀把脈
女生容易考前心理緊張
一般來說,影響女生的心態(tài),造成她們考前心理緊張和焦慮的原因,通常有以下幾種:對(duì)自己信心不足,缺乏必勝的信念;對(duì)考試期望過高,怕達(dá)不到目標(biāo)而辜負(fù)父母的期望;自尊心過強(qiáng),擔(dān)心一旦考得不好將受到別人的譏笑;對(duì)考試準(zhǔn)備不足,感到心中無數(shù),以至于焦慮不安。正確的態(tài)度應(yīng)該是:輕松放下“包袱”,相信自己的潛力;相信自己能夠在可能的范圍內(nèi)達(dá)到“最佳”狀態(tài),樹立正確的考試觀,確定恰當(dāng)?shù)目荚嚻谕担?ldquo;平常心”對(duì)待考試。
心理導(dǎo)航
經(jīng)期不主張人為紊亂
在保持最佳的生理狀態(tài)方面,很多家長(zhǎng)認(rèn)為,考試期間保持最佳的生理狀態(tài)也是決定考試成功的一個(gè)重要因素。青春期女生大都已有了月經(jīng),有的女生可能恰逢考試期間有月經(jīng)出現(xiàn),對(duì)此,孫曉青表示,作為校方,我們不主張臨考前人為使經(jīng)期紊亂,一般來說,只要科學(xué)安排學(xué)習(xí)時(shí)間,勞逸結(jié)合,避免疲勞,注意生活規(guī)律和節(jié)奏即可。如遇到月經(jīng)期,除注意營(yíng)養(yǎng)和睡眠外,還要特別注意衛(wèi)生;注意保曖,避免寒冷刺激,如冷水浴、游泳、淋雨、進(jìn)食冷食、冷飲等;不參加劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng);心情要舒暢,情緒要穩(wěn)定,盡量避免激動(dòng)和煩惱。
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