自信亦稱自信心：是一個(gè)人相信自己能力的心理狀態(tài)，即相信自己有能力實(shí)現(xiàn)自己既定目標(biāo)的心理傾向。自信是建立在對(duì)自己正確認(rèn)知基礎(chǔ)上的、對(duì)自己實(shí)力的正確估計(jì)和積極肯定，是自我意識(shí)的重要成分，是心理健康的一種表現(xiàn)，是學(xué)習(xí)、事業(yè)成功的有利心理?xiàng)l件。

很多時(shí)候，家長(zhǎng)只顧著關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，僅僅用成績(jī)來評(píng)價(jià)孩子，無(wú)意間打擊到了孩子的“自信心”，導(dǎo)致孩子越來越自卑，這樣的心理也會(huì)影響到日常的學(xué)習(xí)。

其實(shí)，自信心是很重要的，特別在青少年時(shí)期培養(yǎng)孩子的自信心尤為重要。

自信心有多重要?

下面舉個(gè)真實(shí)的例子，在剛上高中的時(shí)候，由于不適應(yīng)新的環(huán)境，學(xué)習(xí)退步了很多，再加上心理上的落差(從以前初中的班級(jí)前三，一下子成了高中班級(jí)的中等學(xué)生)，自己越來越不相信自己的能力。雖然自己努力地學(xué)，但是成績(jī)也沒有明顯的進(jìn)步，反而開始后退!

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高一下學(xué)期，我們進(jìn)行了文理分科，剛進(jìn)入文科班的時(shí)候，是有分班成績(jī)的。那時(shí)候我沒有去看，只是在心里告訴自己：去掉了不擅長(zhǎng)的理科成績(jī)，我至少應(yīng)該能排到班級(jí)前10吧!就是這樣的心理暗示，我在學(xué)習(xí)上愈加自信起來。

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下學(xué)期的內(nèi)容相對(duì)簡(jiǎn)單，即使是以往不擅長(zhǎng)的數(shù)學(xué)，我都能考到120分，我的自信一點(diǎn)點(diǎn)建立起來。第一次月考班級(jí)前十，這個(gè)成績(jī)我沒有很滿意，覺得自己可以有更大的進(jìn)步，所以更加努力地學(xué)習(xí)起來。直到期中考試考到了班級(jí)第三名，我才真正發(fā)自內(nèi)心的開心起來了!

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班主任在期中總結(jié)的時(shí)候，把所有學(xué)生從入班、月考再到期中考試的成績(jī)放在一起，發(fā)了一個(gè)成績(jī)條給大家，讓大家分析自己哪里進(jìn)步了哪里退步了。當(dāng)我拿到成績(jī)條的那一刻，我驚呆了!我的入班成績(jī)是22名，我自己都沒有想到!同桌看到我的成績(jī)也很震驚，他也一直認(rèn)為我的成績(jī)本來就很好。

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其實(shí)，現(xiàn)在回頭看一看，當(dāng)時(shí)如果我知道自己的成績(jī)排名很靠后的話，我肯定還是會(huì)自卑，覺得自己理科不行，文科也不行。正是靠著一種有點(diǎn)盲目的自信，我的成績(jī)有了很大的變化，當(dāng)然這其中我的努力占了很大的因素。但是，那股自信是一切努力的開始!

自信心一個(gè)很重要的作用就是讓你無(wú)畏困難，相信自己的能力，相信自己努力之后就會(huì)有所成就!所以，家長(zhǎng)們，請(qǐng)一定要善待孩子的自信心!

在生活中我們總是無(wú)意間的傷害了孩子的自信心，也會(huì)不自覺地忽略掉他們的感受，以下這些行為被認(rèn)為是摧毀孩子自信心的殺手，如果你曾經(jīng)無(wú)意間做了下面這些事，請(qǐng)以后一定要注意!

十大摧毀自信心的“殺手”

孩子成長(zhǎng)的速度不是一致的，有的孩子從小一直遙遙領(lǐng)先，有的孩子則在某個(gè)階段突然受到激發(fā)，成績(jī)就開始升上來了。

1父母為孩子設(shè)立不適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)

當(dāng)一個(gè)孩子基礎(chǔ)沒有打好，能力沒有開發(fā)出來時(shí)，突然父母給他設(shè)定過高的目標(biāo)。

比如說：有的父母會(huì)說：這次考試考到班級(jí)前十，你只要努力一點(diǎn)肯定行的。孩子相信了，但是他對(duì)自己的能力也沒有明確的認(rèn)識(shí)，然后他去努力了，不成功，自然就會(huì)受挫。開始覺得自己不能考到前十，自己不行，能力不夠。

父母只是給他設(shè)置了一個(gè)目標(biāo)，并沒有教孩子如何循序漸進(jìn)地進(jìn)行，再加上目標(biāo)超出了能力范圍，難免會(huì)讓孩子受挫!所以，作為父母請(qǐng)一定要謹(jǐn)慎設(shè)立目標(biāo)，請(qǐng)保護(hù)孩子，不讓他收到不該經(jīng)受的挫折!

2拿別的孩子比較

“別人家的孩子大概是很多人的童年陰影了吧!”

我們習(xí)慣性拿孩子缺點(diǎn)和別的孩子的優(yōu)點(diǎn)比較，你認(rèn)為你在激勵(lì)孩子，殊不知你傷了孩子的自信心!人是沒有可比性的!他就是最好的。

盧梭有一句話：“我是上帝獨(dú)特的創(chuàng)造物，上帝造完我就把模子毀了!”

每一個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的!無(wú)論拿孩子缺點(diǎn)和別的孩子的優(yōu)點(diǎn)比，還是拿孩子的優(yōu)點(diǎn)和別的孩子的缺點(diǎn)比，都是錯(cuò)誤的。前者讓孩子自卑，后者使孩子自負(fù)，不能讓他公正地確認(rèn)自己的價(jià)值。

家長(zhǎng)需要掌握的真正的方法是：教育孩子跟他自己比較，跟自己的昨天比較。“不錯(cuò)，你這次的成績(jī)比上次進(jìn)步了!”

3不信任孩子

不信任孩子是中國(guó)家長(zhǎng)普遍存在的教育誤區(qū)。

太多數(shù)的家長(zhǎng)沒有意識(shí)到，對(duì)一個(gè)人能力的不信任是對(duì)人尊嚴(yán)無(wú)情的挑戰(zhàn)。當(dāng)家長(zhǎng)怕孩子撒謊，對(duì)孩子的話進(jìn)行挑剔、進(jìn)行判斷、進(jìn)行質(zhì)疑，就在孩子心中栽下了一顆被懷疑的種子。

其實(shí)，很多時(shí)候孩子還是很單純的，他們可能成績(jī)不好、可能有些調(diào)皮，但是他們很真實(shí)、很天真，不要因?yàn)槟愕牟乱珊筒恍湃�，去磨滅了孩子的天真。一些青少年的不良傾向，大多是因?yàn)楦改阜磸?qiáng)化的影響。

4消極情緒

孩子被批評(píng)了，在班級(jí)里或是在家里受傷害了。假如這種消極情緒連續(xù)21天，就會(huì)形成穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。他的體內(nèi)不是分泌良性的激素，而是惡習(xí)性的激素，這使孩子身體發(fā)育受到極大的限制。

當(dāng)一個(gè)人極端消極時(shí)，他看待這個(gè)世界的視角就極端消極，世界對(duì)他來說就太悲慘了!如果一個(gè)孩子每天生活在消極環(huán)境中，世界對(duì)他來講就是地獄!

消極情緒，很容易打擊到一個(gè)人的自信，試想面對(duì)這個(gè)世界你都是消極的，覺得一切的未知都通向毀滅，那又談何自信呢?

父母應(yīng)該引發(fā)孩子的良性情緒，樂觀向上、幸福快樂、寧?kù)o……要知道在我們生命中，真正起決定性作用的不是發(fā)生了什么事，而是我們?cè)趺纯创�這些事。父母要教會(huì)孩子從良性的角度體會(huì)世界。

5過分保護(hù)孩子

過分保護(hù)孩子，不讓孩子自己實(shí)踐。自信心的最初建立是因?yàn)槿烁杏X他可以做成一點(diǎn)好的事情。如果你不給孩子實(shí)踐的機(jī)會(huì)，他拿什么建立自信心呢!

所以，過分保護(hù)孩子等于害了孩子。

一個(gè)孩子到十幾歲時(shí)，什么也不會(huì)做，為了防止別人看不起，他說他不愿意做。這是從自卑轉(zhuǎn)變成自負(fù)。所以堅(jiān)持孩子能做的事情絕對(duì)讓他自己完成。這一點(diǎn)是牢不可破的。

6強(qiáng)迫孩子做事

當(dāng)人感覺被強(qiáng)迫時(shí)，是沒有自信可言的。如果孩子感覺被奴役被支配，自信心就受到嚴(yán)重傷害。這是父母直接導(dǎo)致孩子自信心的傷害。

不要總是強(qiáng)迫孩子做一些事情，要學(xué)著和他溝通，這件事情為什么他不愿意做?怎樣他才會(huì)愿意做?學(xué)會(huì)和孩子講道理，那么他以后也會(huì)有道理地對(duì)待其他人和事。

7自我價(jià)值嚴(yán)重缺乏

為什么有的孩子會(huì)不自信呢?因?yàn)樗�缺乏自我價(jià)值。

我們每個(gè)人在這個(gè)社會(huì)上存在都有自己的價(jià)值，當(dāng)孩子小的時(shí)候，他需要通過父母的關(guān)愛來確立自己的價(jià)值。當(dāng)他們長(zhǎng)大一些，他們會(huì)通過自己的學(xué)業(yè)、與朋友之間的幫助以及家人給他的關(guān)懷，來進(jìn)一步確定自己的價(jià)值，當(dāng)離開學(xué)校之后，他們會(huì)通過自己在社會(huì)上獲得的價(jià)值，對(duì)家庭的付出來獲得自己的價(jià)值。

所以，家長(zhǎng)要給孩子多一些關(guān)懷，幫助他們發(fā)現(xiàn)自己獨(dú)有的價(jià)值，幫助他們確立自信。

8破壞性批評(píng)

破壞性批評(píng)是說批評(píng)的矛頭指向了人本身。

一個(gè)孩子遲到了，家長(zhǎng)說：“這么多人在等你!通過這件事，表現(xiàn)出來你是個(gè)不負(fù)責(zé)任的人。

我們都知道，父母是孩子生命中最重要的人，而僅僅因?yàn)橐淮芜t到，孩子的“人”被他最在乎的人否定了!

所以說，破壞性批評(píng)是孩子自尊心、自信心的最大殺手!

9失敗的陰影，或形成的負(fù)面心錨

學(xué)打籃球的人會(huì)有這樣的體驗(yàn)：一旦投了壞球，這種感覺記住了，形成了負(fù)面心錨。

這種負(fù)面心錨，我到大學(xué)以后才明白：實(shí)際上，你的信念，也就是你投球前看籃的想法決定了你是否擊中。你若是感覺進(jìn)不去，那怎么投都不進(jìn)!你如果感覺進(jìn)了，就進(jìn)了。那你投十球，進(jìn)五個(gè)、六個(gè)、甚至八個(gè)、九個(gè)。這個(gè)感覺太重要了!

如果在心中形成負(fù)面心錨的話，當(dāng)你再做相同的事情的話，你就容易發(fā)生失誤、覺得焦慮沒有面子，最終會(huì)形成惡性循環(huán)。所以，如果發(fā)現(xiàn)孩子有這方面的負(fù)面心錨，一定要幫助他克服。否則這樣的負(fù)面陰影可能會(huì)跟著他一輩子的。

10“人前教子”

如果想摧毀一個(gè)孩子的自尊心，你只要當(dāng)面批評(píng)他的缺點(diǎn)，讓他沒有反駁的機(jī)會(huì)，一下子就大功告成了!

太多的時(shí)候，孩子不聽話，在人前屢屢“造次”，我們家長(zhǎng)感覺傷了自尊，就大聲呵斥孩子。我們傳統(tǒng)的教育理念認(rèn)為這是正常的。

殊不知，當(dāng)眾批評(píng)只能讓孩子暫時(shí)懾于壓力，不敢抵抗。更重要是會(huì)挫傷孩子的自尊心。惡言惡語(yǔ)不用多一次就夠了，一下子就可以把孩子幼小的心靈給傷害了!

所以提醒各位家長(zhǎng)，即使孩子犯錯(cuò)了，也盡量不要當(dāng)眾批評(píng)他。

寫在最后：

自信心對(duì)于一個(gè)人的成長(zhǎng)非常重要，所以還是要建議家長(zhǎng)多培養(yǎng)孩子的自信。比如建議孩子：做事之前多準(zhǔn)備一下，防止出錯(cuò)。遇事從容應(yīng)對(duì)不慌張、一定要掌握一項(xiàng)技能，這樣會(huì)孩子更自信等等!