專訪范瑋：做父母，其實就是一個學習的過程
一張文藝的臉，范瑋身上優(yōu)雅紳士又充滿男性荷爾蒙的氣質(zhì)在男演員之中非常難得�！禨CI謎案集》中冷淡沉穩(wěn)的公孫哲讓他圈了一大票粉絲，《我的保姆手冊》中嚴謹神秘的賈東昀，一言一行間都充滿了熟男魅力。
對于范瑋來說,這是他作為演員的特質(zhì)，但不是局限他事業(yè)的標簽，更無法囊括他這位新手爸爸的魅力。
他說：“不會健身的演員不是好導演。”他更認為：做父母，就是一個學習做父母的過程。孩子不但是父母的一面鏡子，也是教我們怎么做父母的老師。
他是演員，導演，制片，還是首位與Keep合作的運動達人，以及，一位難能可貴的好爸爸。
談演戲，說夢想：
兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)這些年，我依舊喜歡表演，這是一種慶幸，也是一種堅持。
記者：您曾經(jīng)在公關公司工作，為什么下決心又回到表演這個行業(yè)？
范瑋：表演這件事一直都是我的心頭好，其實我一直沒有放棄。雖然在公關公司工作了這么多年，但拍片、拍廣告，寫歌和錄歌，都是閑暇時候必須做的事情，情不自禁。有個事一直記憶猶新，記得有段時間，認識了一群喜歡電影的朋友，大家一聊，就決定一起拍個片子。但是大家都有本職工作，時間有限。所以我們就用了一年的閑暇時間，包括五一長假，國慶長假，拍了一部獨立電影。雖然我們不太專業(yè)，但當這個作品完成那一刻，我非常開心，那是對自己熱愛事情的一種認可。后來有一些朋友找我演戲，演著演著，就越演越多，演得越多，找你的也就越多。生活就是這么一個過程，你所堅持的東西，總有一天會以不同形式來“回報”你。
記者：很多人都認為您是文藝演員，您接受別人對你這個定位嗎？哪個角色最讓您印象深刻？
范瑋：怎么說呢，我覺得這個定位代表了我的一個特質(zhì)。演員有自己的特質(zhì)是一件好事，但我覺得不應該分類。因為作為一個演員來說，就應該能夠駕馭各種角色。不僅限文藝電影。就說電影吧，很多人說文藝電影、商業(yè)電影，也不應該這么分，我覺得只有好電影和不好電影之分。
關于印象深刻的角色，我覺得藝術都是有點遺憾的，現(xiàn)在回想一下，以前演的都可以更好。我希望未來的角色能夠讓自己更滿意吧。因為我希望有機會跟更好的團隊、導演合作，遇到更有挑戰(zhàn)的角色。所以，之前拍攝過的，就過去吧，不要想太多。
記者：現(xiàn)在有特別想合作的團隊或?qū)а輪幔?/strong>
范瑋：希望合作的電影導演比較多，有獨特風格以及創(chuàng)新意識的。其實我已經(jīng)和夢想中的導演合作過了，就是電視劇教父——趙寶剛。拍他的是很多演員的夢想，到最后圓了這個夢還是很驕傲的，能和趙寶剛導演合作的《青春斗》真的是件挺開心的事情。
《青春斗》劇照
談青春，說痛點：
古有楚留香，我叫夜來香。
記者：聽說您小時候是“別人家的孩子”，不折不扣的優(yōu)等生，那時候有沒有小女生追您？
范瑋：挺多的。我記得四年級的時候，下課鈴一響，全班女生對我“圍追堵截”，給我一張紙，讓我寫出10個最喜歡的女生的名字。她們還給我起了個外號，叫“夜來香”。因為那個時候有個叫《楚留香》片子特別火，就給我起了個類似的外號。
記者：這么多女生追您，您就沒動過心嗎？現(xiàn)在又如何看待當年的早戀呢？
范瑋：小時候比較單純，都是說我喜歡你啊，你喜歡我，然后寫情書，錄磁帶。還有女生約我，說放學后一起單獨約會。說起女生約我這件事，還挺記憶猶新的。我記得當時她單獨約我時跟我說，如果長大后，我們不能結(jié)婚怎么辦?我都驚了，怎么都想到結(jié)婚了。當時我實在不知道怎么反應，就一直裝傻來著�，F(xiàn)在想來，那時候自己真的什么都不懂。
記者：您怎么看待校園霸凌這件事，您在上學的時候遇到過嗎？
范瑋：我平時也比較關注校園霸凌。其實我小時候，沒怎么遇到過這種事。后來我開始健身，也交了不少朋友，更沒什么人敢欺負我。不過長大后，看到校園霸凌類的新聞，就會特別氣憤。我現(xiàn)在是孩子的父親，有時候我就想，如果我是被霸凌孩子的家長，就特別接受不了，特別氣憤。我覺得想要避免校園霸凌，一是要從家庭教育入手，父母平時要多注意孩子的狀態(tài);二是學校對這塊的教育和管理，需要加強。只有兩方面都注意，才能給孩子一個安全感較高的環(huán)境。
記者：現(xiàn)在孩子壓力大，不少孩子都有抑郁情緒，有的還患有抑郁癥，您對此有什么看法？
范瑋：我想說一件自己的事。我年輕時候有段時間特別消沉，身體也不太好，人特別瘦。我一米八幾，只有114斤，整個人狀態(tài)很抑郁，經(jīng)常去醫(yī)院。后來有一天，我對自己說，不能這么繼續(xù)下去了，我要運動，我要健身。你看我現(xiàn)在的狀態(tài)就知道，這個決定對我來說是個很大的轉(zhuǎn)折。這不光是讓你有一個好身材，其實對你的精神幫助大。我看過一句話，運動讓你更認同自己，你相信自己是什么樣的人，決定著你能在任何領域里走多遠。我健身之后，發(fā)現(xiàn)自己的狀態(tài)越來越好，精力也比之前更集中。我想說，每個人的壓力源都不同，抗壓能力也不同，但是不管怎樣，運動都能緩解這種壓力和抑郁的情緒。建議孩子們，多運動吧，你看我是個很好的例子。當然，看醫(yī)生確診也很必要。
記者：聽說您在跟Keep（健身APP）合作？我看過您在微博上曬過很多高難度的視頻。
范瑋：我是他們認證的model，不過當時發(fā)視頻也沒有任何想為Keep打廣告的想法。當時定我的時候，他們說我是全中國第一個他們找的合作的達人，因為除了他們本身的教練，我是他們外面第一個找的合作達人。完全是他們看到我在使用Keep，然后找我合作的。
談教育，說孩子：
孩子不但是父母的一面鏡子，也是父母的老師
記者：作為一個新手爸爸，您希望能給自己的孩子什么樣的教育？
范瑋：我確實是一個新手爸爸，但我覺得，做父母，其實就是一個學習做父母的過程。孩子不但是父母的一面鏡子，也是教我們怎么做父母的老師。現(xiàn)在的教育理念很多，但我覺得不管是哪種，核心都是父母得有愛。不管是窮養(yǎng)還是富養(yǎng)，不如用愛養(yǎng)。只要有了這個基礎，孩子不管處在哪個成長階段，家長就會設身處地地考慮，我該怎么做，怎么做才對孩子更好。
記者：您平時工作挺忙的，陪伴孩子的時間很少吧？你最想教給孩子什么的能力呢？
范瑋：演員這個職業(yè)，其實是階段式的，拍戲或宣傳的時候會特別忙，但忙過之后就有一段閑暇時間，也就是空閑階段，我一般會抓住這個空閑階段，去多陪陪孩子，陪陪家人，留下一段難忘的回憶。
對于孩子，其實我目前沒有對他有什么要求，但我很希望他未來是一個懂得感恩的孩子，對眼前這個世界，要有一個分辨是非的能力。然后健健康康的，快樂就好。
我當然希望孩子能更好，但不會給他太大的壓力。不過，如果孩子對自身要求比較高，我會視情況幫助她，引導他。總的來說，我還是希望孩子過得開心和健康，這是最基本的，也是最重要的。
記者：您認為如何能保持家庭的和睦？
范瑋：這個問題太大了。我只說個人觀點吧。我覺得只要出發(fā)點是好的，我就可以去包容，去理解家庭中每個成員做的每一件事。大家一起進步吧。
記者：在平常的生活當中，你會參與到育兒當中去嗎？現(xiàn)在很多的爸爸在家庭教育中缺位，您怎么看待這種現(xiàn)象？
范瑋：開始我也一直在想這個問題，我到底是什么時候參與育兒的，又扮演了什么樣的角色，或者以什么樣的姿態(tài)，在什么時間出現(xiàn)在孩子的各個成長階段中。然后我就亂了，不知道怎么做了。所以，現(xiàn)在我覺得，與其想這么多，不如把控孩子成長中的一些關鍵轉(zhuǎn)折點，在關鍵期給予他必要的幫助，其他時候更希望他自由成長，做快樂的自己。
而且我覺得養(yǎng)育孩子，父母是有分工的。在孩子幼小的時候，母親的陪伴比較重要，在孩子的關鍵期，像是叛逆期，青春期，父親的角色相對要更重要一些。尤其是在孩子犯錯的時候，父親更要即時糾正他。當然這是我個人的看法。最后，我還是希望孩子能夠健康成長，不管是身體還是心理。
為人父母，其實不僅僅是給孩子成長的指導，更重要的是從孩子身上發(fā)現(xiàn)自己嶄新的成長，這是相互成就的過程。所以，為人父母，其實就是一個學習的過程，我們也在孩子身上，學習如何成為更好的父母。
夫妻二人都很酷
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閩北高級技工學校茲定于2026年7月份開展電工、焊工、數(shù)控車工職業(yè)技能等級評價工作，現(xiàn)將有關事項公告如下：
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為搭建教學經(jīng)驗交流與成果展示平臺，集中呈現(xiàn)近年來我院教師在教學實踐、課程改革及技能培養(yǎng)等領域取得的研究成果，進一步激發(fā)全體教職工的教科研熱情，南平技師學院教研室組織開展了2023—2025年度教學論文評審匯編工作。歷時半年，現(xiàn)完成論文評審推優(yōu)，并已正式刊印成冊推廣交流。
5月18日，中國職工教育和職業(yè)培訓協(xié)會會長（中央紀委駐人社部紀檢組原組長）耿文清、監(jiān)事長胡馳、副會長李京梅，衢州市技師學院黨委書記鄭曉珍一行蒞臨南平技師學院調(diào)研指導。南平市人民政府黨組成員、副市長楊新強，市人力資源和社會保障局黨組成員、副局長吳邦建，學院黨委書記葛毅，院長吳瑞通等領導陪同考察。
南平技師學院先進制造系的三位同學憑借扎實的專業(yè)基礎和過硬的技能水平，成功被天津職業(yè)技術師范大學2026年本科專業(yè)錄取。
5月25日，福建省船舶工業(yè)集團有限公司人力部高級經(jīng)理黃孝燦一行來我院參觀交流，學院黨委書記葛毅、院長吳瑞通、副院長翁建星及相關處室負責人陪同參觀。
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為切實把校園安全工作落到實處，全面提升寄宿生的應急避險能力，3月12日晚，我校聚焦夜間住宿安全，組織開展了一場實戰(zhàn)化消防逃生演練。校領導、班主任、生管老師及保安人員全程跟進，與全體寄宿生共同完成了此次演練任務。
為進一步加強寄宿生管理工作，規(guī)范住宿行為，強化安全意識，提升校園后勤服務保障水平，3月12日晚，我校全體寄宿生大會隆重召開。校領導、班主任、生管老師及全體寄宿生齊聚一堂，共話成長，共筑安全。
福建省閩清職業(yè)中專學校創(chuàng)辦于1997年，前身為閩清縣渡口初級中學，1997年9月渡口初級中學與閩清白樟高級職業(yè)技術學校合并成為閩清職業(yè)中學，2001年5月，經(jīng)閩清縣政府批準，閩清縣職業(yè)中學與原福建省閩清職業(yè)中專學校重組成立福建省閩清職業(yè)中專學校。2007年，被福建省人民政府認定為省級重點中等職業(yè)學校。2007年，閩清縣職業(yè)教育中心在學校掛牌，成為閩清縣職業(yè)教育中心主體辦學單位。2018年12月，閩清縣人民政府將學校委托福建船政交通職業(yè)學院管理， 2020年12月被福建省教育廳認定為“第四批省級規(guī)范化中等職
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2026年泉州市初中畢業(yè)升學考試(以下簡稱“中考”)將于6月21日—23日舉行。全市初三報名中考考生總數(shù)12.35萬人，其中中心市區(qū)報考考生1.87萬人。泉州中考共設13個考區(qū)118個考點，具體考點詳見表格。
親愛的考生和家長朋友: 大家好! 盛夏逐夢，韶華啟航。2026年我省中考將于6月21日至23日舉行。為營造公平公正的考試環(huán)境，確�？荚嚢踩椒�(wěn)有序進行，特作如下提示：
剛剛，2026年福州市中考中招政策解讀新聞發(fā)布會召開，記者會上獲悉今年福州中考中招政策將有五個調(diào)整
近日，吉林、江蘇等地宣布，自2027年起，將地理、生物學科調(diào)整為考查科目，不再計入中考總分，福州是否會迎來類似改革？
隨著部分地區(qū)學齡人口變動與教育資源配置的調(diào)整，關于是否應當取消中考的討論持續(xù)升溫：
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2026年我省高職分類招考中職生職業(yè)技能測試、特殊群體類考生文化素質(zhì)考試將于3月中下旬舉行（具體安排附后）。為確保測試工作順利有序進行，現(xiàn)將有關事項提醒如下：
廈門市2026年中招體育考試工作方案
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2026年福建中考進入倒計時，考生及家長普遍關注：全省各設區(qū)市中考分數(shù)線是否存在顯著差異？不同區(qū)域考生升學難度如何？本文基于2024-2025年官方數(shù)據(jù)及教育政策，梳理福建九地市普高錄取控制線差異，為備考家庭提供科學參考。
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2024年廈門市中考定向生最低錄取分數(shù)需根據(jù)招生學校普通生最低投檔線確定，最多可降至該線下25分，但實際降幅因校而異。具體分數(shù)線如下：
2024年廈門市中考普高切線及普通高中最低投檔線情況如下：
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