愛比較的家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)修復(fù)自身的焦慮
要家長(zhǎng)不比較，所處的環(huán)境。實(shí)在很難，尤其上學(xué)以后，排名分?jǐn)?shù)這些，孩子的效果好壞都是比出來的家長(zhǎng)所能做到恐怕就是盡量不強(qiáng)調(diào)強(qiáng)化比擬，讓孩子少些壓力，能輕松一些。欣媽
卻經(jīng)常喜歡拿自家孩子與別人家的孩子做比較，隔壁家的小林這次考試排名第一”這次英語(yǔ)比賽kiki得分比你高5分”為人父母。臨時(shí)下來，這不僅增加了親子間的矛盾，還很容易使小孩的自信心坍塌。
父母間的愛比較行為是由于其自身自信心不夠所導(dǎo)致，有心理專家指出。家長(zhǎng)首先要學(xué)會(huì)自我修復(fù)自信心和焦慮情緒。
>>案例
改變后，家長(zhǎng)意識(shí)到自己愛比較。親子關(guān)系也改善了
自己以前長(zhǎng)了雙只看到垃圾”眼睛，家長(zhǎng)陳女士說。和12歲的兒子經(jīng)常發(fā)生矛盾，原因是要求完美苛刻，總希望兒子能效果數(shù)一數(shù)二、音樂特長(zhǎng)也頂尖，還要求孩子有禮貌、品行優(yōu)秀等。為鞭策孩子，陳女士總在孩子的身上挑毛病，說孩子這也不夠A同學(xué)好、那也不如B同學(xué)優(yōu)秀，如此教導(dǎo)之下，兒子并沒有越做越好，反而和越來越有主見的兒子激發(fā)了矛盾，這讓其痛苦不已。
經(jīng)常拿兒子的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)相比，后來才發(fā)現(xiàn)自己存在問題。這對(duì)兒子來說十分不公平。陳女士在心理專家的引導(dǎo)下，學(xué)會(huì)了用寬容的態(tài)度接納兒子的缺點(diǎn)，母子緊張關(guān)系一下子緩解了兒子也比以前更勤奮做作業(yè)和練琴了效果也從二十多名進(jìn)入了前十五名，連老師都贊嘆孩子上課有改善。
>>專家分析
愛比較的家長(zhǎng)能激發(fā)孩子潛能？不會(huì)！
很多父母存在著相同的一個(gè)問題—愛作比較，接觸的許多家長(zhǎng)當(dāng)中。尤其是總愛拿自家孩子的缺點(diǎn)與他人家孩子的優(yōu)點(diǎn)對(duì)比，最根本的原因是父母自信心不夠。一旦父母自信心缺乏，就很喜歡要求孩子做到最優(yōu)秀，如果孩子沒達(dá)到心目中的規(guī)范，還會(huì)覺得很憤怒，認(rèn)為孩子做得不對(duì)，做得不好。廣東省心理學(xué)會(huì)咨詢與治療專委會(huì)常委于東輝說。
他人運(yùn)動(dòng)如何厲害，明明孩子的學(xué)習(xí)效果很不錯(cuò)了但是媽媽總是指著隔壁家的同學(xué)對(duì)自己的兒子說。數(shù)學(xué)效果如何好…不時(shí)給孩子找錯(cuò)，要么說孩子這里不好，要么說孩子那里不好。于東輝表示，家長(zhǎng)的初衷都是希望孩子可以做到完美，擔(dān)心自己一旦講出表?yè)P(yáng)的話，孩子會(huì)沾沾自喜，從而變得很難管理，于東輝認(rèn)為這種想法是不對(duì)的也不贊成這樣的比較行為。
能激發(fā)孩子一定的動(dòng)力和潛能。于東輝并不認(rèn)同此觀點(diǎn)，那適當(dāng)、適時(shí)的作比較是否可以促進(jìn)孩子的進(jìn)步？不少人認(rèn)為父母公平、合理地進(jìn)行比較。表示，現(xiàn)實(shí)生活中很多東西比較不了比如說長(zhǎng)得漂不漂亮，比如說分?jǐn)?shù)，71分和72分的比擬是沒有任何意義，雖然如果這個(gè)是升學(xué)成果，會(huì)有很大的差異，但很關(guān)鍵的問題是家長(zhǎng)們關(guān)注點(diǎn)不能總放在學(xué)習(xí)效果上，只看孩子分?jǐn)?shù)優(yōu)不優(yōu)秀，這樣的比擬，會(huì)給孩子很大的壓力。
培養(yǎng)孩子“平衡”能力
就是說他人做得好而你沒有做到這樣有相互比較的壓力情況下，如果周圍的大人愛比較。孩子怎么去做到令父母或老師，還有自己滿意呢？一個(gè)心理健康的孩子懂得何謂‘外方內(nèi)圓’自我需要和他人需要之間做到平衡，達(dá)到互相滿足，把這種能力稱之為平衡能力。從幼兒園開始，孩子就可以學(xué)習(xí)并鍛煉這樣的平衡能力，忍耐并不是一個(gè)最好的方法。于東輝舉了一個(gè)例子說，孩子想吃糖，一般情況下媽媽會(huì)說蛀牙不給吃，聽話的孩子會(huì)壓抑自己的需求不吵不鬧，還有一種孩子會(huì)跟媽媽鬧到底最后把糖吃到第一種類型的小孩長(zhǎng)大之后會(huì)變得不開心，幸福感不強(qiáng)；第二種類型的小孩長(zhǎng)大后變得叛逆，不遵循社會(huì)規(guī)則；而聰明的孩子會(huì)在當(dāng)下跟媽媽“談判”比如說“給我糖吃，一定會(huì)刷牙”等類似的撒嬌方式，既爭(zhēng)取到自己的東西又讓媽媽滿意。
>>建議
如真要比較
看進(jìn)步可引導(dǎo)孩子跟昨天的自己比。>
一來容易傷害孩子，孩子生長(zhǎng)過程中有3個(gè)很重要的元素—愛、自信心、平安感。父母經(jīng)常拿別人家的孩子與自己的孩子做比較。破壞其自信心，二來父母?jìng)円矔?huì)變得越來越急躁。從內(nèi)因來說，愛比較是因?yàn)榇笕藗兿Ｍ约和甑膲?mèng)想能在孩子身上得到延續(xù)，這一代父母的父輩也是經(jīng)常拿他跟別人家的孩子相比較，同樣的教育模式被復(fù)制，家長(zhǎng)們未能堅(jiān)持高度的覺醒。國(guó)際NLP身心語(yǔ)法程式學(xué)合格執(zhí)行師古蕎裼指出，曾經(jīng)遇上一個(gè)個(gè)案—孩子總是不敢在公共場(chǎng)所講話，一上臺(tái)要競(jìng)選班干或演講時(shí)就怯場(chǎng)不敢發(fā)言，但到臺(tái)下就變得敢于表達(dá)，后來我通過家長(zhǎng)了解到原來小孩在臨時(shí)的比擬”中變得越來越?jīng)]有自信，感覺找不到自尊，所以才出現(xiàn)如此情況。
發(fā)生在一名母親身上，還有一個(gè)更加典型的個(gè)案。這位母親在小時(shí)候有過同樣的經(jīng)歷，經(jīng)常被父母拿著他人家孩子的優(yōu)點(diǎn)來要求自己，為此她總覺得不管自己怎么努力情況都很糟糕，自信心受到很大的創(chuàng)傷，自己內(nèi)心永遠(yuǎn)覺得自己是不行的最終問題呈現(xiàn)在婚姻的選擇上。當(dāng)時(shí)幾個(gè)男生去追她沒有信心去選擇最好的想著如果跟優(yōu)秀的人在一起，對(duì)方永遠(yuǎn)比自己強(qiáng)，一起也會(huì)變成是一種比較、隨從，后來就嫁給了一個(gè)不是很匹配的男生，婚姻陷入了尷尬局面，這就是父母在讀書時(shí)種下的根子，面前是傷害了其心理。家長(zhǎng)如果真的想要通過比較去引導(dǎo)孩子取得進(jìn)步，可以讓孩子學(xué)會(huì)跟昨天的自己來比較，注重孩子在學(xué)習(xí)過程中的進(jìn)步，而不是光看結(jié)果，當(dāng)孩子做出某個(gè)動(dòng)作得到大人的表?yè)P(yáng)時(shí)，孩子慢慢就知道怎么做是對(duì)的良性循環(huán)之下，進(jìn)步會(huì)越來越明顯的
古蕎裼還主張家長(zhǎng)們可以一起學(xué)習(xí)，如何讓孩子不要從小活在比擬”世界里。修復(fù)自身的焦慮，家長(zhǎng)們相互總愛比較最主要的因素是怕孩子被社會(huì)淘汰，家長(zhǎng)自我平安感不夠，所以才經(jīng)常用這樣的方式去自我提醒和提醒孩子。
還有一個(gè)‘以毒攻毒’方法，此外。很簡(jiǎn)單，要比就一起比，孩子拿自己的媽媽跟別人的媽媽做比較，提醒媽媽是否像別人的媽媽一樣很有耐心，很溫柔，幾個(gè)月下來，媽媽們就會(huì)知道心里不舒服，意識(shí)到這個(gè)方法是不對(duì)的于東輝強(qiáng)調(diào)說，父母?jìng)円鰪?qiáng)自己的自信心，相信孩子現(xiàn)在問題長(zhǎng)大以后都可以改變并且順利解決。楠都
>>七嘴八舌
對(duì)孩子不好的但有的時(shí)候，其實(shí)知道拿自己的孩子與其他孩子比擬。無意識(shí)就比較了比如孩子在一起玩，會(huì)拿自己孩子的身高與其他孩子比，現(xiàn)在比較多了孩子一聽說吃啥會(huì)長(zhǎng)高就猛吃這個(gè)東西，顯然，因?yàn)槲冶葦M，已經(jīng)給孩子造成壓力了知道我這樣不好，但有的時(shí)候是控制不了自己的可能與我自己個(gè)子矮，老擔(dān)心害怕孩子長(zhǎng)不高有關(guān)。墨媽
比來比去，家長(zhǎng)愛比較。就容易發(fā)生焦慮情緒，一焦慮，行為就不容易理智，就會(huì)做出一些不必要的甚至有不好后果的行為。要知道，每個(gè)孩子都是獨(dú)一無二的每個(gè)孩子的情況也是不同的想想，如果老公整天拿你和鄰居的美媽比較，受得了嗎？
閩公網(wǎng)安備35010202002010號(hào)